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维生素e的食物来源

翻译作者 中英文在线翻译 翻译来源 英汉互译器 发布时间 13/03/12

 维生素e的食物来源
Food sources of vitamin E
  富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
Foods rich in vitamin E are: fruits and vegetables, nuts, meat, milk, eggs, vegetable oil, press. Fruits and vegetables including spinach, cabbage, kiwi fruit, vegetables, kale, lettuce plug flower, sweet potato, yam. Nuts include almonds, hazelnuts and walnuts.
  压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉 米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,最初多数自然维生素E从麦芽油提取,现在通常从菜油、大豆油中获得。
Press plant oils including sunflower seeds, sesame, corn, olive, peanut, camellia. In addition, safflower, soybean, cottonseed, wheat germ oil, have a certain amount of vitamin E, initially most natural vitamin E from wheat germ oil extraction, now usually from rapeseed oil, soybean oil obtained.

 

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